Πίσω πόνος στο κάτω πίσω: συμπτώματα, αιτίες, τις μεθόδους θεραπείας.

Γιατί υπάρχει πόνος στο κάτω πίσω

Πόνος στην οσφυϊκή περιοχή της πλάτης είναι εξαιρετικά κοινή. Παλαιοντολόγοι και οι βιολόγοι πιστεύουν ότι αυτό είναι μια συνέπεια αυτής της εξέλιξης εξαγορές, όπως bipedalism.

Οι κύριοι λόγοι

Είναι δυνατόν να κατανεμηθούν σε δύο ομάδες των παραγόντων που συμβάλλουν στην εμφάνιση του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή.

Παθήσεις της σπονδυλικής στήλης και τα εσωτερικά όργανα

Ο πόνος μπορεί να προκύψουν από συγγενείς ή επίκτητες ασθένειες.

Έτσι, σε συγγενείς δυσπλασίες περιλαμβάνουν, ιδίως:

  • αλλαγές και σχισμές των σπονδύλων;
  • ακανόνιστο σχήμα των σπονδύλων, που είναι σύντμηση ή επιμήκυνση.

Cleft σπονδύλων: 1,2 πίσω, 3,4-πλευρικός, 5-7 μπροστά

Αυτά τα προβλήματα μπορεί να συμβεί εντελώς ασυμπτωματική ή να συνοδεύεται από οξύ πόνο κατά την εκτέλεση ορισμένων τύπων πλαγιές, δυσκολία στην κίνηση, προβλήματα με την ούρηση, νοητική υστέρηση.

Αιτίες του χαμηλότερο πόνο στην πλάτη μπορεί να έχει νευρολογικές φύσης αν:

  • το τσιμπημένο νεύρο της σπονδυλικής στήλης (μπορείτε να περιγράφουν τον πόνο ως σοβαρή και αιφνίδια);
  • οσφυϊκή εκφυλιστική ασθένεια δίσκων, η οποία αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της καθιστικής και καθιστικός τρόπος ζωής και προκαλεί γκρίνια πόνο λόγω υπερπροσπάθεια των μυών;
  • ισχιαλγία, που χαρακτηρίζεται από την ατροφική αλλαγές του ισχιακού νεύρου (πιο συχνά ο πόνος, η ασθένεια πηγαίνει στους γλουτούς, εμφανίζεται απότομα και ξαφνικά).
  • η σκλήρυνση κατά πλάκας (μια χρόνια αυτοάνοση ασθένεια περίβλημα των νευρικών ινών του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου, προκαλεί πόνους των διαφόρων εντοπισμού, σοβαρότητα, και είναι δύσκολο να τη θεραπεία).

Επιπλέον, η απότομη πόνο αυτής της φύσης μπορεί επίσης να προκαλέσει:

  • εκφυλιστικές sacroiliitis είναι μια σοβαρή ασθένεια που αποτελεί μια χρόνια φλεγμονώδη διαδικασία στην επιφάνεια της ιερολαγόνιας άρθρωσης;
  • η οστεοπόρωση, η αιτία της οποίας είναι η έλλειψη ασβεστίου στο σώμα ή παραβίαση του exchange (στα αρχικά στάδια η νόσος χαρακτηρίζεται από χρόνιο πόνο πόνο, κράμπες, αλλαγή στη στάση του σώματος).

Ένα άλλο είδος του πόνου στην οσφυαλγία με το ανακλώμενο χαρακτήρα.

Μπορεί να είναι χαρακτηριστικό σύμπτωμα διαφόρων παθήσεων των διαφόρων οργάνων και συστημάτων:

  • ουρογεννητικές λοιμώξεις (χλαμύδια, ureaplasmosis);
  • ασταθής λειτουργία του εντέρου και νεοπλασματικές παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα;
  • αιμορροΐδες που προκύπτουν από την καθιστική εργασία;
  • όγκοι και πολύποδες στη μήτρα;
  • επιπλοκές του καταρροϊκού νοσήματα (στηθάγχη, γρίπη, SARS);
  • ριζίτιδα (προκαλούν οσφυϊκό πόνο που ακτινοβολεί στο πόδι).

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία μπορεί να είναι:

  • φυσιολογικές αλλαγές (εγκυμοσύνη, τον τοκετό, την έμμηνο ρύση);
  • υπερβολική φυσική δραστηριότητα (ιδίως ανύψωσης);
  • ξαφνική αύξηση του σωματικού βάρους;
  • επισκληρίδιος αναισθησία.

Τι ασθένειες και συνθήκες πληγή κάτω μέρος της πλάτης;

Αιτίες του πόνου σε άνδρες

Αιτίες του πόνου σε άνδρες

Οσφυϊκός πόνος στους άνδρες μπορεί να έχουν διαφορετική αιτιολογία και χαρακτηρίζονται από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους.

Την ηλικία και τις ορμονικές αλλαγές έχουν μικρή επίδραση στην ανδρών σπονδυλική στήλη, ωστόσο, συχνά προβλήματα με τον προστάτη αδένα μπορεί να προκαλέσει χαρακτηρίζεται από βαθιές ήπιο πόνο.

Οι κύριες αιτίες του πόνου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης στους άνδρες περιλαμβάνουν:

Crick

Συχνά οι άνθρωποι δεν ασχολούνται με την εργασία τους, σωματική εργασία, έχουν αδύναμους μύες της πλάτης, ειδικά από την ευρύτερη μυών.

Την ικανότητα να διανέμουν φυσικό φορτίο είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη.

Όταν σηκώνετε βάρη ανεκπαίδευτο άτομο κουβαλάει όλο το βάρος στο κάτω μέρος της πλάτης, όχι τους δικέφαλους μυς, triceps σας και τους μυς του θώρακα. Το αποτέλεσμα είναι ένα τέντωμα του πλατύ ραχιαίου μυός.

Όταν είναι τεντωμένο τον πόνο που εμφανίζεται και παρουσιάζεται μείωση κατά τη διάρκεια της ζεστές κομπρέσες, θέρμανση αλοιφές.

Αυτό μπορεί να γίνει αισθητό αν θα αντέξει για πολύ, και πραγματοποιήθηκε σε ύπτια θέση.

Κάταγμα

Αιτία του κατάγματος μπορεί να είναι τόσο σοβαρό τραύμα, τραυματισμός και μπανάλ.

Με την αλλαγή της θέσης του μεσοσπονδύλιου δίσκου και ένα κάταγμα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκαλέσει ακόμη και μια κακή βήμα ή απώλεια της ισορροπίας.

Ένα σύμπτωμα της ένα κάταγμα είναι οξύς πόνος στο κάτω μέρος του κάτω μέρος της πλάτης ή στο κόκκυγα.

Μερικές φορές ο πόνος μπορεί να κινηθεί προς πάνω ή κάτω άκρων, η οποία επιδεινώνεται από την αλλαγή της στάσης του σώματος.

Όγκος μετάσταση γεννητικά όργανα

Ο πόνος της μετάστασης του ιστού των οστών της σπονδυλικής στήλης είναι το ισχυρότερο, μερικές φορές καταντήσει αφόρητη.

Η επίσκεψη στον ογκολόγο δεν θα πρέπει να καθυστερήσει, όταν μια πληγή κάτω μέρος της πλάτης και τους όρχεις ή το πέος.

Αυτός ο πόνος μπορεί να αφαιρεθεί μόνο με ισχυρά ναρκωτικά, η διαδικασία της νεκρωτικό ιστό αλλαγές σταματήσει πιθανό να αποτύχει.

Νεφρική νόσο

Περίπου το ένα τρίτο των ανδρών ασθενών με χαμηλό πόνο στην πλάτη που πάσχουν από προβλήματα στα νεφρά.

Πόνος στα νεφρά ενισχύεται κατά τη διάρκεια της κίνησης και παρατεταμένη παραμονή σε όρθια θέση. Στο υπόλοιπο να υποχωρήσει ο πόνος.

Αν έχετε καιρό να σταθεί, ο πόνος μπορεί να αυξηθεί σταδιακά.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το υγρό ρέει, τα νεφρά και δημιουργεί υπερβολική πίεση στη σπονδυλική στήλη.

Μετά το αλκοόλ πόνος στην πλάτη μπορεί επίσης να αυξήσει.

Προστατίτιδα

Αυτή η ασθένεια προκαλεί οσφυαλγία δεξιά και πίσω. Μερικές φορές ο πόνος που βίωσε στη βουβωνική χώρα.

Άλλα συμπτώματα της προστατίτιδας είναι ένα συναίσθημα, μια αίσθηση καψίματος κατά την ούρηση, προβλήματα με τη στύση.

Η κύρια αιτία της νόσου είναι η στασιμότητα του αίματος στα τριχοειδή αγγεία ή βακτηριακή λοίμωξη.

Αιτίες του πόνου στις γυναίκες

Αιτίες του πόνου στις γυναίκες

Το γυναικείο σώμα είναι συνεχώς εκτεθειμένοι σε ορμονικές αλλαγές και πλήγματα.

Ορισμένοι τύποι του πόνου στο γυναικείο σώμα συμβαίνουν στον κανόνα και δεν είναι ανησυχητικό.

Πόνος που σχετίζεται με την έμμηνο ρύση

Πόνος που συμβαίνουν σε διαφορετικές χρονικές στιγμές του έμμηνου κύκλου δεν σημαίνει απαραίτητα κάποιο παθολογικό:

  • Όταν η έμμηνος ρύση διογκωμένη μήτρα πιέζει το πίσω μύες, προκαλώντας δυσφορία;
  • Αν ο πόνος προκύψουν πριν την περίοδο μου για 7-8 μέρες, και να δοθεί στην κοιλιακή χώρα, υποδεικνύει την ανάγκη να αναθεωρήσει τη διατροφή. Είναι καλύτερα να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες και οξέα φρούτων.
  • Πόνος στην μέση του κύκλου μπορεί να σχετίζονται με την απελευθέρωση ενός ωαρίου από την ωοθήκη;
  • Πόνος μετά την έμμηνο ρύση προβλήματα στο αναπαραγωγικό σύστημα, σε αυτή την περίπτωση, μια επίσκεψη σε έναν ειδικό.

Πόνο που προκαλείται από την εγκυμοσύνη

Κατά τις πρώτες εβδομάδες, όταν η γυναίκα δεν γνωρίζει την κατάσταση, θα μπορούσε να βλάψει το κάτω μέρος της πλάτης και της κοιλιάς. Αυτό το είδος του πόνου στη φύση μοιάζουν με το προεμμηνορροϊκό και συχνά συμπίπτουν με τους στο χρόνο.

Η καθυστέρηση της περιόδου σε αυτή την περίπτωση μπορεί να υποδεικνύει εγκυμοσύνη ή μολυσματική διαδικασία.

Μερικές φορές μπορεί να είναι λίγο αίμα, συνδέονται με την εισαγωγή του ωαρίου στο τοίχωμα της μήτρας.

Αν ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα και κάτω μέρος της πλάτης, και το μήνα, το πρώτο πράγμα που χρειάζεται να κάνετε είναι ένα τεστ εγκυμοσύνης.

Συχνά, αυτός ο πόνος θα συνοδεύει την γυναίκα για αρκετούς μήνες, σε τέτοιες περιπτώσεις, ο γιατρός προτείνει συμπληρώματα με μαγνήσιο.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ιδιαίτερα κατά τα τελευταία στάδια, οι περισσότερες γυναίκες αντιμετωπίζουν πόνος πάνω ή κάτω από τη μέση.

Αυτό συμβαίνει επειδή η κοιλιά μου μεγαλώνει ασκεί ένα βαρύ φορτίο στην πλάτη τους μυς.

Αν ο πόνος είναι συνεχής και συνδέεται με την ενεργό, μέλλουσα μητέρα αναγκαία στήριξη, η οποία θα κατανέμει το φορτίο ανάμεσα σε διαφορετικές ομάδες μυών.

Αν το κάτω μέρος της πλάτης πονάει κατά τη διάρκεια του ύπνου και το πρωί, το πιθανότερο είναι μια γυναίκα που κοιμάται σε μια δυσάρεστη θέση.

Για να βοηθήσει ειδικό μαξιλάρι για τον ύπνο που υποστηρίζει το σώμα και να αποτρέψει την ένταση των μυών. Χαμηλότερο πόνο στην πλάτη το βράδυ πρέπει να περάσει.

Προς το τέλος του πόνου μπορεί να είναι συγκεντρωμένο στο κάτω μέρος της πλάτης δεξιά ή αριστερά: δεν αναφέρει τη θέση του εμβρύου, και η κάμψη της στάσης του σώματος.

Ο πόνος μπορεί να περάσει από την έγκυο γυναίκα, όταν κάθεται, ακουμπά πλήρως στη βάση.

Μετά από έκτρωση

Οι γυναίκες που επιλέγουν να τερματίσουν την εγκυμοσύνη τους ή το κάνουν για λόγους υγείας, σχεδόν το 100% των περιπτώσεων παραπονούνται για πόνο μετά από μια έκτρωση.

Πόνοι μπορεί να είναι:

  • φλεγμονή στο εσωτερικό τοίχωμα της μήτρας (ενδομητρίτιδα);
  • το άγχος των γυναικών *
  • η συστολή της μήτρας μετά από έκτρωση.

Ο πόνος μπορεί να αντανακλά στο πόδι ή να επικεντρωθεί στο κάτω μέρος του κάτω μέρος της πλάτης.

Ο πόνος που σχετίζεται με τον τοκετό

Μετά τον τοκετό οι γυναίκες συχνά βιώνουν πόνο στην πλάτη. Μερικές φορές ο πόνος εντοπίζεται εκεί όπου τον κόκκυγα ή ιερού, όπου. Αυτό οφείλεται σε τραυματισμούς και διαστρέμματα που έλαβε κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Για την πρόληψη του πόνου μπορεί, να κάνει ειδικές ασκήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά την επίσκεψη σε μια πισίνα.

Οι θηλάζουσες μητέρες μπορούν επίσης να εκτελέσετε μια σειρά από ασκήσεις, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στην στάση του σώματος.

Εάν ο πόνος συνοδεύεται από μια αύξηση στη θερμοκρασία 37 βαθμούς και παραπάνω, η γυναίκα ξαφνικά ρίχνονται σε έναν πυρετό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό.

Ίσως είναι η μολυσματική διαδικασία.

Πόνο που προκαλείται από παθήσεις του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος

Σε τυπικά γυναικεία ασθένειες, σύμπτωμα της οποίας είναι ο πόνος στο κάτω πίσω περιλαμβάνουν:

Κυστίτιδα

Αυτή η φλεγμονή της ουροδόχου κύστης, που είναι εγγενείς στις περισσότερες γυναίκες. Κυστίτιδα είναι εύκολα αντιμετωπίζονται και να διαγνωσθεί.

Εξετάσεις ούρων για την παρουσία της ασθένειας αυτής είναι, αν την ούρηση καίγεται, τραβήξτε το κάτω μέρος της πλάτης όταν κλίνει προς τα εμπρός, αυξημένη θερμοκρασία του σώματος.

Λοιμώδη διαδικασίες στον κόλπο

Μια σειρά από φλεγμονή στις γυναίκες, προκαλώντας πόνο στην πρηνή θέση.

Αυτό μπορεί να είναι καντιντίαση, βακτηριακή κολπίτιδα ή ιογενής νόσος.

Παρόμοια πόνος μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα της νεφρικής βλάβης.

Φλεγμονή του εξαρτήματα

Αν οι γυναίκες υποφέρουν από το κάτω μέρος της πλάτης και των ωοθηκών, ένιωσα μια αίσθηση καψίματος κατά την ούρηση, πυρετός πάνω από 38 βαθμούς, απαιτείται η υπερηχογραφική διάγνωση και θεραπεία υπό την επίβλεψη ενός ειδικού (μια πορεία ενέσεις ή από του στόματος φάρμακα).

Πόνος που σχετίζεται με τις ασθένειες των εσωτερικών οργάνων

Ασθένεια των εντέρων ή του στομάχου μπορεί να προκαλέσει πόνο στη σπονδυλική στήλη.

Μερικές φορές ο πόνος σε αυτές τις διαταραχές μπορεί να ακτινοβολούν έντονα — για να δώσει ένα πόδι ή να δώσει στο στομάχι.

Παρόμοια κλινική εικόνα είναι ότι ο εγκέφαλος εσφαλμένα interpretiruya σήμα, το οποίο σερβίρει αυτόν όργανα.

Αν μια πληγή κάτω μέρος της πλάτης και τη δεξιά πλευρά, αυτό υποδεικνύει ένα πρόβλημα με το συκώτι ή το πάγκρεας.Ο πόνος στην αριστερή πλευρά δείχνει σκωληκοειδίτιδα ή εντερικές κολικούς.

Στην αριστερή πλευρά ο πόνος μπορεί να προκύψει, ενώ το τρέξιμο ή άλλες σωματικές ασκήσεις. Περνάει γρήγορα και δεν είναι επικίνδυνο για την υγεία.

Στο κόκκυγα δυνατό τσούξιμο και γκρίνια πόνο.

Τι να κάνω;

Η χρήση αλοιφών

Αυτού του είδους τα φάρμακα είναι πολύ αποτελεσματικά για να βελτιώσει γρήγορα την υγεία σας στο σπίτι.

Η χρήση αλοιφών

Η αλοιφή βοηθάει στην ανακούφιση από φλεγμονή, η ένταση, αφού η επίδραση της αύξησης της θερμοκρασίας, αν το ασήμαντο κρύο.

Υπάρχουν οι ακόλουθες ομάδες αλοιφές:

  • αντιφλεγμονώδη αναλγητικά (αποτελούνται από φαρμακευτικές ουσίες για την επίδραση ψύξης, ανακουφίζει από ερεθισμούς — μέντα, λεβάντα, και παυσίπονα);
  • συνδυασμός φάρμακα (που χρησιμοποιούνται για διαστρέμματα και κακώσεις, μαζί με αντι-φλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες έχουν μια θεραπευτική επίδραση, λόγω των συστατικών της ηπαρίνης, δικεθυλοσουλφοξείδιο);
  • φάρμακα ερεθιστικό (αποτέλεσμα με βάση την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και τη ροή του αίματος προς την πηγή του πόνου);
  • chondroprotectors (ένα από τα ενεργά συστατικά των φαρμάκων αυτών είναι chondroitin το θειικό άλας που χρησιμοποιείται σε παθολογικές διεργασίες στο χόνδρο που προωθούν την ενεργή αποκατάσταση των επιφανειών του χόνδρου των αρθρώσεων).

Ένεση

Η δράση, η οποία επιτυγχάνεται με ενέσεις, παρόμοια με τη λήψη των κατάλληλων αλοιφές ή από του στόματος φάρμακα.

Τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά αυτού του τύπου της θεραπείας είναι:

  • Η ταχύτητα. Γρήγορη ανακούφιση του έντονου πόνου είναι δυνατή μόνο από το να πάρει φάρμακα στην κυκλοφορία του αίματος ή μυών.
  • Αποδοτικότητα. Οι ενέσεις βοηθήσει να παραδώσει ενεργό συστατικό σαν στόχο. Η δραστική ουσία έτσι δεν καταστρέφεται στο γαστρεντερικό σωλήνα.
  • Η ανάγκη για την παρουσία ενός ειδικού. Κάνε στον εαυτό σου τις ενέσεις και μόνο είναι δύσκολο, έτσι θα πρέπει ή μια ημερήσια επίσκεψη στην κλινική ή να καλέσετε μια νοσοκόμα στο σπίτι.
  • Είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθεί μόνο με ιατρική συνταγή. Από το να τη θεραπεία δυσφορία και έντονο πόνο με ενέσεις μπορούν να συμβουλεύονται μόνο τον γιατρό και να συνταγογραφήσει το αναγκαίο φάρμακο. Να αγοράσετε οι περισσότεροι από αυτούς είναι διαθέσιμο από τη συνταγή μόνο.

Του πλανήτη

Αυτή η μέθοδος για να απαλλαγούμε από τον πόνο είναι να κάνει περισσότερο με την παραδοσιακή ιατρική.

Του πλανήτη καλή βοήθεια για τον πόνο εξής φύση — διαστρέμματα, κήλες, καμπυλότητα, οστεοχόνδρωση της άρθρωσης.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται να δεσμευτούν για 10 θεραπείες την ημέρα.

Σε λοιμώδη διαδικασία, η θερμότητα προκαλεί τη ροή του αίματος προς την πληγείσα ιστό και αυξάνει τον πόνο.

Μασάζ

Μασάζ

Το μασάζ βοηθά στο να απαλλαγούμε από τον πόνο της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Είναι δυνατόν να εμπιστευτείτε έναν ειδικό σε κλινική ή στο σπίτι, σε κάθε περίπτωση, τα οφέλη θα είναι πολύτιμη.

Η θετική θεραπευτική δράση του μασάζ είναι:

  • βελτιώνοντας την παροχή αίματος στο προσβεβλημένο μέρος του σώματος;
  • μάλαξη των μυών, τι τους κάνει και τους συνδέσμους πιο ευέλικτη και ελαστική *
  • η ανακούφιση από τον οξύ πόνο;
  • να απαλλαγούμε από τα συσσωρευμένα στους μύες και του υποδόριου ιστού των τοξινών;
  • μια ευχάριστη αίσθηση διεγείρει τις νευρικές απολήξεις του δέρματος;
  • θετικά συναισθήματα.

Λοιπόν, όταν το μασάζ σε συνδυασμό με την έγκριση από το μπάνιο ή σάουνα.

Ειδικά, είναι χρήσιμο να λάβει ένα λουτρό ατμού με σκούπες από σημύδα και δρυς, που διεγείρει όλες τις ζωτικές διεργασίες και βελτιώνει τη συνολική τόνος του σώματος.

22.08.2018